fbpx

قم بمعالجة الاكتئاب واضطراب ثنائي القطب

إذا كانت لديك أي من أعراض الاكتئاب فعليك التواصل معنا لتحصل على المساعدة

إذا كنت تفكر في إيذاء نفسك أو إنهاء حياتك، فقم بالاتصال على الخط الساخن لتجنب الانتحار بأسرع وقت

إذا كنت تفكر في إيذاء نفسك أو إنهاء حياتك، فقم بالاتصال على الخط الساخن لتجنب الانتحار بأسرع وقت

على الرغم من أن تغير الحالة المزاجية للشخص تعد جزء من حياته، إلا أن هناك أشخاص يعانون من شدة هذا التقلب ولا يجدون التوازن في مشاعرهم وحالتهم المزاجية.

الاكتئاب ليس حزناً، بل هو أكثر حِدة، يدوم لفتره أطول، وبإمكانه السيطرة على حياتك. إذا دخلت في حالة اكتئاب فمن الممكن أن تبدأ بالتساؤل عن حالتك المستقبلية: هل ستتخلص من هذا الشعور؟ هل سيتحسن وضعك؟ فالفعاليات والأنشطة التي كانت تجلب لك السعادة قد توقفت عن إسعادك. 

الجواب هو نعم، ستتحسن. فالإكتئاب ليس اختياريا وليس من السهل التغلب عليه. هو حالة نفسية تستدعي العلاج، وتواصلك مع استشاري متخصص بمثل هذه الحالات سيساعدك على التشافي.

إذا كنت تفكر في إيذاء نفسك أو إنهاء حياتك، فقم بالاتصال على الخط الساخن لتجنب الانتحار بأسرع وقت

إذا كنت تفكر في إيذاء نفسك أو إنهاء حياتك، فقم بالاتصال على الخط الساخن لتجنب الانتحار بأسرع وقت

على الرغم من أن تغير الحالة المزاجية للشخص تعد جزء من حياته، إلا أن هناك أشخاص يعانون من شدة هذا التقلب ولا يجدون التوازن في مشاعرهم وحالتهم المزاجية.

الاكتئاب ليس حزناً، بل هو أكثر حِدة، يدوم لفتره أطول، وبإمكانه السيطرة على حياتك. إذا دخلت في حالة اكتئاب فمن الممكن أن تبدأ بالتساؤل عن حالتك المستقبلية: هل ستتخلص من هذا الشعور؟ هل سيتحسن وضعك؟ فالفعاليات والأنشطة التي كانت تجلب لك السعادة قد توقفت عن إسعادك. 

الجواب هو نعم، ستتحسن. فالإكتئاب ليس اختياريا وليس من السهل التغلب عليه. هو حالة نفسية تستدعي العلاج، وتواصلك مع استشاري متخصص بمثل هذه الحالات سيساعدك على التشافي.

أنواع الاضطرابات المزاجية

الاضطرابات المزاجية تتضمن تغييرات خطيرة في المزاج، ومن الممكن أن تعطل مسير حياتك، وهي

الاكتئاب

للإكتئاب تفرعات، منها اضطراب الاكتئاب الرئيسي (يُعرف أيضًا بالإكتئاب السريري)، اضطراب عاطفي موسمي (SAD)، اكتئاب ما بعد الولادة أو عسر ولادة (وهو اكتئاب خفيف لكه يدوم فترة طويلة). تشمل أعراض الاكتئاب ما يلي:

الشعور بالحزن الشديد معظم الأوقات، في أغلب الأيام ولفترات طويلة.

فقدان الاهتمام بكل ما كان يسعدك.

التغير في الشهية وتقبل الطعام (أن تأكل أكثر أو أقل من المعتاد).

النوم القليل أو الكثير.

الشعور بالخمول والقلق الشديد.

صعوبة في التركيز واتخاذ القرارات.

اضطراب ثنائي القطب.

هذا الاضطراب يأتي في صورة اكتئاب وهوس أيضا (يحتوي على مشاعر التهيج الشديد، الغضب، الهزيمة، القلق أو السباق الفكري). تشمل أعراض الهوس ما يلي:

تقلبات المزاج الحادة.

الحساسية أو الغضب.

التفاؤل الغير مناسب.

اتخاذ قرارات بتسرع.

تسابق الأفكار والتخطيط المفرط للمستقبل.

الكلام السريع.

قلة النوم.

صعوبة في التركيز.

علاج الاكتئاب: عيش حياة متكاملة ومليئة بالجمال

الخبر السار هو أنه من السهل علاج  الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب، وتتوفر لهذا النوع من الاضطرابات مجموعة كبيرة من العلاجات الفعالة. يمكن للإستشاري مساعدتك على فهم أسباب اكتئابك، تطوير مهارات لتمنع أعراضه، ومساعدتك على تعلم كيفية التعامل مع علاقاتك بنجاح. حتى تتمكن من التغلب على الاضطرابات المزاجية، عليك أن تلجأ لإستشاري متخصص لتتمكن من تشخيص حالتك بشكل صحيح.

لا تقلل من أهمية الإكتئاب، فهو اضطراب قد يهدد حياتك. 

إذا كانت لديك أي من الأعراض المذكورة، تواصل مع أيادي لنتمكن من مساعدتك بكل خصوصية.

هل تحتاج للتحدث؟

أيادي تنصت إليك

احصل على تطبيق للعميل

روابط سريعة

القائمة:

أخصائيو أيادي

التعليمات

سياسة الخصوصية

Terms of Use

ابقى على تواصل

حمّل تطبيق أيادي

روابط سريعة

البريد الإلكتروني للعميل
customercare@ayadihealth.co

البريد الإلكتروني للأخصائيون
caremanagement@ayadihealth.co

روابط سريعة

HIPAA Powered by Compliancy Group

HIPAA Seal of Compliance” width=