احجز جلستك الأولى
طابق حالتك مع استشاري مختص
انشئ حسابك
نزّل تطبيق أيادي
تم تشخيصي بالاكتئاب الحاد. ولدي أفكار انتحارية، أعاني من ترسبات وتراكمات سلبية منذ الطفولة، كما أني قد تعرضت للاغتصاب. بعد قليل جلستي الثانية مع الدكتورة نوار، لذلك من الصعب تقييم تجربتي إلى الآن بشكل صحيح. لكني متفائلة من الجلسة الأولى في الأسبوع السابق، وأتمنى أن أستمر في العلاج مع الدكتورة نوار، حيث أن مجرد اتخاذ خطوة أني أتحدث مع ثيرابيست كانت قرار صعب جدًا وقديم جدًا وفخورة بأني أقدمت على هذه الخطوة أخيرًا وأتمنى أن تكون تجربتي إيجابية. والأكيد أني أنصح ونصحت فعلًاغيري بأيادي. شكرًا لكم على المجهود الكبير.
جلستي مع الدكتورة رانيا كانت أكثر من رائعة. إنها حنونة وطيبة القلب وشغوفة جدًا. أنا متأكدة أنّي سأتابع المزيد من الاستشارات معها!
أسئلة شائعة
ما هي أيادي؟
أيادي هي منصة الكترونية للاستشارات النفسية عبر الإنترنت في الوطن العربي. نصل العملاء المحتاجين للدعم النفسي بأخصائيين قادرين على مساعدتهم. الاستشاريون الموجودون على أيادي حاصلون على مؤهلات اكاديمية عالية، موثوقة، ويمارسون عملهم باحترافية عالية. للعلم أننا نقوم بالتدقيق على كفائتهم وخلفياتهم ويمكن التواصل معهم بسهولة من جهاز الكمبيوتر أو الموبايل.
ما الذي يمكن أن أتوقعه في الاستشارة النفسية؟
قد نجد صعوبة في النظر خارج نطاق أنفسنا و حدودنا الخاصة في حياتنا اليومية، إلا أن الاستشارة النفسية ضمن نطاق احترافي توفر لنا سبلا لتحسين حياتنا اليومية من وجهة نظر غير متحيزة و مهنية و من غير إطلاق أي أحكام علينا أثناء ذلك.
هل أحتاج إلى استشارة نفسية؟
يمكن لأي شخص الاستفادة من الاستشارة النفسية. يمكننا اعتبارها كمجموعة أدوات حياتية تساعدنا في أن نعيش كل يوم بأفضل طريقة ممكنة. سواء كنا نواجه صعوبة في إدارة العلاقات أو نعاني من الحالات المزاجية المتقلبة مثل القلق أو عندما تزيد ضغوطات الحياة و نمر بسبب ذلك بمواقف صعبة لا نتمكن من التعامل معها. يمكن أن تساعد الاستشارة في معرفة ما نشعر به ولماذا نشعر به وكيفية التعامل مع هذه المشاعر
ما هي مؤهلات الاستشاريين النفسيين على أيادي؟
كادر الاستشاريين النفسيين بكامله محترف ومعتمد ويتم اختيارهم بعناية. نحن نضم لفريقنا من الأخصائيين الذين أكملوا التعليم الأساسي و المطلوب في تخصصاتهم، ولديهم خبرة عملية لا تقل عن ثلاث سنوات، وسمعة طيبة ورصيد ممتاز من التوصيات والافادات الايجابية من أصحاب العمل السابقين أو من عملائهم. و يتم اختيارهم وفقًا للمعايير نفسها، سواء كانوا في المنطقة أو يعيشون في الخارج. مع أيادي، ستحصل على نفس الجودة والمهنية التي تحصل عليها في عيادة نفسية تقليدية مع ميزة إضافية تتمثل في الخصوصية والسرية المضمونة
كيف تتم حماية خصوصيتي؟
السرية والخصوصية بالتعامل هي من أهم مكونات منصتنا. وليس هناك ما هو أهم من الحفاظ على خصوصيتك في أيادي، فنحن نأخذ هذا الأمر على محمل الجدية. ولهذا نستخدم خوادم أمازون لضمان تشفير معلوماتك الشخصية واتصالاتك ومعالجتها بأمان و في أعلى مستويات من الخصوصية كما أن معاييرنا متوافقة كليا مع HIPAA. HIPAA هو معيار عالمي للتوافق مع التأمين الصحي والمساءلة وهو الأكثر احترامًا و انتشارا لحماية بيانات العملاء أو المراجعين الحساسة.
ما الفرق بين الطبيب والاستشاري والمرشد النفسي؟
ستلاحظ عند تصفح موقعنا الإلكتروني، أننا نستخدم هذه المصطلحات بكثرة حيث تشير جميعها إلى متخصصي الصحة النفسية المؤهلين للمشاركة في جلسات العلاج النفسي مع الأفراد. ومع ذلك، هناك اختلافات من حيث تأهيل كل متخصص منهم. فمثلا يكون الأطباء حاصلين على شهادة الطب البشري وأحيانًا يتلقون تدريبًا في الطب النفسي، أما الاستشاريون فيتلقون تدريبًا على العلاج النفسي، بينما يحصل المرشد النفسي على درجة الماجستير في الإرشاد. نستخدم المصطلحات الثلاثة على موقعنا لأن لدينا الكثير من المتخصصين من كل مؤهل.
انا متردد بشأن الاستثمار في صحتي النفسية - كم تكلف جلسات الاستشارة في أيادي؟
تعتمد أسعار الاستشارات في أيادي على خبرة ومؤهلات الاستشاري الذي تختاره، لكننا نحرص على أن يكون سعر كل جلسة في متناول الجميع، تبدأ الجلسات من 10 دينار كويتي. ومع ذلك، إذا كنت مترددًا قليلاً بشأن الاهتمام بصحتك النفسية، ففكر في المبلغ الذي تستثمره في صحتك الجسدية – مثل عضويات النوادي الرياضية والوجبات الصحية. صحتك النفسية مهمة بنفس القدر، لكن يتم إهمالها غالبًا.